Fac drumeții prin natură de la 5 ani și sunt îndrăgostit deplin de ele. Iar în ultimii ani m-am avântat ca niciodată prin pădurile, dealurile și munții țării. Și asta mă fericește și mă împinge înainte. Și mă face să
Relaxarea este o imensă binecuvântare pe care și-o permit foarte puțini oameni. E aur existențial și fundația tuturor proceselor regenerative, realitate ce se află la baza acestor sesiuni de armonizare a sistemului nervos. Respirația profundă reprezintă una din modalitățile cele
I. Respirația, procesul regal al organismului Deși respirația este procesul regal al organismului, ce poate influența pozitiv mai toate sistemele lui, majoritatea oamenilor respiră superficial, fără să știe. Suferim colectiv de respirație deficitară, o realitate ce se reflectă în nenumărate
“Respirația deficitară este o cauză comună a unei stări precare de sănătate. Dacă ar trebui să ofer un singur sfat pentru o viață mai sănătoasă, acela ar fi să învățăm să respirăm corect. Nu există o practică zilnică mai puternică
Cu bucurie și entuziasm am tradus un studiu realizat in 2020 despre efectele activității solare asupra sănătății umane. Putem considera acest studiu o scurtă introducere în heliobiologie. Sunt realmente incântat, pentru că nu există multă literatură științifică menită să investigheze
Nervul vag este responsabil cu transmiterea impulsurilor nervoase intre creier si restul corpului si joaca un rol esential in desfasurarea optima a procesului de functionare a sistemului digestiv si cel al reglarii apetitului. Nervul vag serveste drept autostrada a corpului,
Anatomia unei respirații complete Este cunoscut faptul că oxigenul este esential vietii, dar mai puțin cunoscut este faptul că, de felul în care organismul foloseste oxigenul inspirat depinde adesea, sănătatea noastră. Studii numeroase arată că leziunile neurologice care pot duce la diferite
Înțelegem ce înseamnă să trăim cu adevărat, dacă învățăm să ne onorăm corpul, să respectăm natura și să ne îndrăgim semenii.
Mulțumim că ne susții promovând articolele de pe site și prin donații în contul deschis la Revolut Bank, titular Petrea Ciortan.
și prin achiziționarea de produse oferite de Harmonia Mundi.
